Questo articolo è di corredo a un video pubblicato sulla nostra pagina facebook https://fb.watch/xZEfeWbNKC/ che mostra l’esecuzione di un esercizio che permette di valutare rapidamente le condizioni generali di tutte le articolazioni corporee.
Le articolazioni permettono di muoverci e quando sono rigide e dolenti il risultato è una limitazione o un blocco del movimento e una sensazione di impotenza.
Raramente questo si verifica in modo repentino, per esempio a seguito di un incidente, ma è molto più frequente che il problema si presenti come la conseguenza di segnali di sofferenza a lungo ignorati.
Porre attenzione a come ci sentiamo è una questione di poco tempo, sicuramente più breve e meno dispendioso di quello necessario per affrontare un percorso successivo di cure. Ognuno scelga come vuole, lasciatemi solo dire che alcuni comportamenti mi sembrano più intelligenti di altri.
Giulio Sartori
